Преглед најчешћих симптома дехидратације код деце и одраслих – као што су сува уста, умор, смањено мокрење и вртоглавица.
Истичемо специфичности код деце и беба: ретко мокрење, суве усне и језик, недостатак суза при плачу, опуштање коже спаљивањем („turgor“), сунчана очи, узнемиреност или летаргија. Објашњавамо како родитељи могу редовно пратити ове знаке и реаговати благовремено
У овој статији пажљиво анализирамо ране и честе знаке дехидратације — од суве уста, смањеног мокрења и замора, до вртоглавице или мрачне боје урина, како код деце, тако и код одраслих. Наглашавамо значај благовремене реакције и дневног праћења телесних сигнала за очување здравља и благостања.
